천기누설 마카, 노화 시계 멈추는 청춘의 열쇠, 천기누설 마카 효능 부작용 알아보자.
안녕하세요.
세상엔 우리가 모르는 슈퍼푸드가 참 많습니다.
다행히 알려진 슈퍼푸드는
많은 사람들에게 그 효능을 고스란히 전해주어
건강에 도움을 주기 때문에
그 가치와 효과가 더 인정을 받고 있습니다.
오늘 이야기할 슈퍼푸드도 마찬가지에요.
바로 몇 년전에 그 효능을 발견하게 되어
지금까지도 인정을 받는 슈퍼푸드, 마카.
마카는 최근 몇 년 사이 등장한 ‘슈퍼푸드’ 에요.
안데스 산맥의 척박한 환경을 견딘 마카는 ‘페루의 인삼’으로 불린다고 해요.
페루지역의 아주 오랜 예전인 잉카 시대 때부터
약용으로 쓰였을 만큼 영양성분이 풍부하여
다양하게 사용되었다고 해요.
오늘은 바로 마카에 대해서 신중하게 알아보려 해요.
오늘의 주제.
천기누설 마카, 노화 시계 멈추는 청춘의 열쇠, 천기누설 마카 효능 부작용 알아보자.
천기누설 마카 알아보자
천기누설 소개된 마카 효능은
노화시계 멈추는 청춘의 열쇠 라고 해요.
노화시계를 멈추는 청춘의 열쇠라고 하는 이유는
노화를 대표하는 바로 신체의 다양한 변화에 대해
마카의 효능이 바로 열쇠처럼 그 시간을 멈추는데에
도움을 주기 때문이라고 하는데요.
최근엔 마카 뿌리를 찾는 사람들이 굉장히 많아졌어요.
마카 뿌리는 탄수화물과 단백질이 다량 함유되어 있고,
식이섬유와 폴리페놀 등을 포함한
다양한 식물성 화합물이 풍부해요.
지금도 마카에 대한 다양한 연구는 진행 중인데,
아직 초기 단계 수준이라고 해요.
마카는 우리나라에 유명해진 계기가 있어요.
바로 신체 노화를 막는 것이 아닌,
성기능, 정력 관련한 효능 덕분인데요.
그래서 마카열풍이 일어나기도 했어요.
마카를 이용한 다양한 제품이 출시가 되었고,
아직도 마카는 성기능, 정력에 대해서만
유명하다고 생각하는 분들이 많아요.
오늘은 바로 정력과 성기능 관련 효능 뿐만 아니라
다양한 신체 노화 시계 멈추는 효능도 알아보아요.
천기누설 마카 효능
1. 성기능 강화 도움
마카 효능 말할 때 빠질 수 없는 효능을
그래도 먼저 이야기 하는 것이 좋겠죠?
마카는 성기능을 향상시키는 데에 중요한 역할을 한다고 해요.
페루의 한 대학에서 2010년도에 진행된 연구를 보면
남성에게 8주 만에 성욕 개선 효과를 보였다고 해요.
뿐만 아니라 마카는 불임 개선은 물론
건강한 남성의 정자 질과 양을 개선하는 데에도 도움이 된다고 해요.
체코의 한 생명과학대학에서 진행한 연구에선
남성을 대상으로 2015년에 진행한 연구에선
마카가 정자의 농도와 운동성을 향상시킨 것으로 나타났다고 해요.
이는 폐경기 여성을 대상으로 한 동일 실험에서도 비슷한 결과를
나타냈다고 하니, 이것만 봐도 정말 노화의 시계를 멈추는건 아닐까요?
2. 전립선 비대증 완화에 도움
마카는 전립선 비대증 완화에도 도움이 된다고 해요.
마카의 글루코시놀레이트 성분이
전립선 비대증 완화에 도움이 되는 것으로 나타났다고 해요.
특히 마카의 다양한 품종 중 붉은 마카가
전립선 비대증 완화에 가장 높은 효과를 보였다.
3. 신체 노화 예방에 도움
마카 뿌리는 근육을 강화해 운동 능력을 향상시키는 데에 도움이 된다고 해요.
마카는 운동으로 인한 산화 스트레스를 줄이고,
근육에 쌓이는 젖산 등 피로물질을 제거하고 근육세포 회복을 돕는다고 하는데,
이를 통해 신체의 지구력을 높이는 데에 도움이 된다고 해요.
신체의 노화를 막아주는 것은 피부를 보호하는 것도
포함하는데, 자외선으로 인한 피부의 산화 스트레스를 감소시키고
피부 손상 개선에도 도움을 준다고 해요.
이렇게 다양한 효능을 주는 천기누설 마카 효능.
어때요?
제대로 알고 먹으면 더 좋겠죠?
천기누설 마카 부작용
최근에 마카 상품이 많아지면서 다양한
정보들이 넘쳐나는데
이 정보에 대해서 꼭 잘 알아보고,
섭취를 하는 것이 중요해요.
신체 노화 멈추는 청춘의 열쇠를 꼽기 전에
잘못된 열쇠를 꼽으면 멈추지 못하겠죠?
바로 마카의 요오드 성분 으로 인한 부작용을 조심해야 해요.
요오드 적당량 섭취 시 좋은 성분이지만
다량 섭취 하면 갑상선계의 이상을 초래하고
특히 여성의 경우 갑상선암의 발병율을
높일 수도 있다고 하니 꼭 주의해야 해요.
오늘도 천기누설 마카 효능 부작용 제대로 확인하고,
여러분의 신체 노화 멈추는 청춘의 열쇠 제대로 사용하시길
바랄께요.
