회화나무 열매 효능 부작용

'악귀를 물리치는 나무'로 불리우는 
아주 특별하게 불리지만 우리 곁에 늘 있었던 
바로 회회나무입니다!

 
회화나무는 콩과 낙엽활열수로 원산지는 중국이지만, 

나무의 높이가 30m까지 자랄 수 있어 
은행나무, 느티나무, 팽나무, 왕버들과 함께 
우리나라 5대 거목 중 하나로 불리우고 있어요. 

예로부터 집안에 심으면 악귀를 물리치고
행복을 가져다 준다고 알려져 있어서 
우리 조상들이 더 많이 키웠다는 이야기가 있죠.

 

 

 

 

이 회화나무는 한방에서 그 잎, 뿌리, 꽃봉우리, 열매에 이르기까지 
어느 것 하나 버릴 것이 없는 유용한 나무로 분류되어 
아주 오래전부터 사용해오고 있었는데요. 

특히나 얼마 전 유명 프로그램에 소개되면서 
그 효능이 다시금 각광받고 있어요. 

 

 

 

이처럼 버릴 것 하나 없는 
회화나무의 효능을 알아보도록 하겠습니다. 




1. 여성 갱년기증상 개선 및 완화


회화나무 열매의 효과 중 가장 손꼽히는 것이 
바로 이 갱년기에 대한 효능이 있기 때문인데요. 

'이소플라본'이라는 성분이 풍부하다보니, 
에스트로겐, 즉 여성호르몬처럼 도움을 주어 

호르몬 분비를 더 유도하거나 그 역할을 대신할 수 있어요. 

콩류에 많이 들어 있는 천연 식물성 
에스트로겐이 바로 회화나무 열매의 효능 중 으뜸이죠.  




2.  비만 예방과 간기능을 개선 


회화나무에 포함되어 있는 소포리코사이드 성분이 
바로 체내에 체지방이 쌓이는 것을 막아주어 비만을 예방할 수 있어요. 

이러한 성분들이
다시 간의 열도 낮춰주는 역할도 하게되어 
간기능 개선에도 도움을 줄 수 있다고 해요. 




3. 노화예방


회화나무의 열매의 효능 중 
폴리페놀 성분을 이야기 안 할 수가 없는데요. 

이는 바로 다른 열매나 식물에 비해 
회회나무 열매에 풍부하게 포함되어 있기 때문이예요. 

이 폴리페놀 성분은 바로 항상화 기능을로 
활성산소를 배출해주기 때문에 
우리 피부의 노화를 예방해 줄 수 있어요. 

  

 

 

아주 적은 성분이어도 꾸준히 섭취를 하다보면, 
몸이 다양하게 반응하고 유지하게되어 
우리 몸에 좋게 된다는 건 잘 알고 계시죠?^^ 



이 밖에도 다양한 회화나무 열매의 효능이 있는데요, 
대표적인 효능을 알려드림으로써 
여러분에게 좋은 정보만을 제공하는 저 무진 아니겠습니까!!

 

 

 위에서 말한 회화나무 열매의 효능 중 
부작용이라고 할 만한 내용은 아니지만, 
조심해야 할 내용을 말씀드려볼까해요! 


회회나무는 차가운 성질을 띄고 있어요. 
즉, 평소에 몸의 기운이 찬 사람의 경우 
다량으로 과도하게 섭취를 할 경우 복통이나 설사를 할 수도 있으니
이런 부분은 조심해서 섭취하시기를 바랄께요. 
 
 

 

아무리 좋은 음식도 많이 먹으면 질리고, 
몸에 해로울 수 있습니다. 

좋은 음식은 적당량 꾸준히 섭취하여 
좋은 건강을 누리길 오늘도 바라요~~!!