차가버섯 효능 부작용 아시나요

 
세상을 말하는 무진의 이번 주제는 바로!

 
버섯 중에 근래 들어서 유명해진 바로 차가 버섯입니다!
세계적인 작가인 솔제니친 덕분에 말이죠^^

 
차가버섯은 북반구에서 자작나무 등에 기생해 자라는 버섯입니다. 
버섯들은 대다수가 나무에 기생해서 자라기 때문에 
좋은 버섯은 나무에 기생해서 자라는 버섯들을 보면 
어렵지 않게 구할 수 있다고 해요. 

 

 

 

그러나 효능이 뛰어난 버섯은 찾기 힘든 법. 

 

 

차가버섯도 다양한 나무에서 기생하여 번식하는데
그중 꼭 자작나무에서 자란 차가버섯인지 확인하시길 바라요. 

 

그럼 오늘은 차가버섯의 효능을 알아보도록 하겠습니다. 





1. 아토피 같은 피부질환 


차가버섯은 현대의 피부질환이라고 불리는
아토피 치료 효능이 있는데요. 차가 버섯이 가지고 있는 
면역력 증진 성분과 항바이러스 성분 등에 의한 효능이라고 해요. 

이는 연구를 통해 승인 받은 공식 자료이고, 
다양한 알러지 질환에도 효능이 있다고 하니, 
피부질환으로 고민이신 분들에게는 너무나 좋은 버섯입니다. 

 

 

2. 해독과 독소 배출 

대부분의 슈퍼푸드에 있는 이 해독작용과 관련된 성분은 
역시나 차가버섯에도 있는 성분이었습니다. 

러시아에서 가장 유명한 차가버섯은 역시나 해당 지역에서는 
최고의 대우를 받는데요, 가장 기본이 되는 것이 바로 
체내의 독소를 배출하여 몸을 건강하게 유지한다는 것이겠죠.  

 

 

 

3. 고혈압 관리 & 항암

고혈압은 평생을 관리하며 지내야 하는 질병인데요, 
생이 다할 때까지 약을 복용하고, 관리를 해야 하는 크나 큰 고통이 
따르는 질병입니다. 

이런 고혈압관리에 차가 버섯이 큰 도움을 준다고 합니다. 
즉, 항암효과에 탁월한 플라보노이드라는 성분이 
고혈압에도 도움을 주어, 건강의 관리와 유지에 도움이 된다고 해요. 

 

다른 버섯들과는 비교도 안되죠. 

 

이밖에도 다양한 차가버섯의 효능이 있는데요, 
대표적인 효능을 알려드림으로써 
여러분에게 좋은 정보만을 제공하는 저 무진 아니겠습니까!!

 

차가버섯은 분말과 환, 원액 등으로 많이 시중에 판매되고 있습니다. 
간단하게 분말로 드시는 것이 좋다고 해요. 

차가버섯의 성분은 고열에 쉽게 사라지므로, 
끓여서 먹기보다는 미온수에 차로 즐기거나 
환 또는 분말을 먹는 것이 좋겠죠? 

아 그리고, 가장 중요한 것. 

차가 버섯은 원산지가 러시아입니다. 
그래서 가장 먼저 러시아에서 유명해졌고, 
그 효능이 세계에 알려지게 된 것이죠. 

그래서 위에 말씀드렸듯이 
러시아산 자작나무에 기생했던 차가버섯을 구입하여 
바르게 섭취하는 것이 가장 도움이 됩니다. 


아무리 좋은 음식도 많이 먹으면 질리고, 
몸에 해로울 수 있습니다. 

좋은 음식은 적당량 꾸준히 섭취하여 
좋은 건강을 누리길 오늘도 바라요~~!!